Обозначение положения
Обозначение движений пловца по отношению к направлению его продвижения. При описании техники плавания не всегда удобно пользоваться анатомической терминологией. Например, термин «вперед» обычно обозначает движение в сагиттальной плоскости, в сторону груди. Термин «вверх» подразумевает движение вдоль продольной (вертикальной) оси тела и т. п. При горизонтальном положении тела пловца эти термины приобретают иной смысл. Словом «вперед» обозначается движение в сторону направления продвижения пловца вдоль по дистанции, словом «назад» — движение, противоположное направлению продвижения пловца. Термины «вверх» и «вниз» сохраняют свое значение по отношению к земной поверхности. Словом «в сторону» обозначается движение в горизонтальной плоскости от продольной оси тела.
В. Обозначение положения тела пловца в целом. Положение тела пловца в целом характеризуется положением продольной оси тела по отношению к направлению продвижения пловца. Эти две линии образуют угол, который называется «углом атаки». Если передний конец линии, обозначающий продольную ось тела, отклонен по отношению к направлению продвижения пловца вверх, то угол атаки называется положительным, если вниз — отрицательным.
Г. Названия основных частей цикла движений верхними и нижними конечностями. Полный цикл движений любой конечностью можно разделить на две основные части — рабочие движение, или гребки, и подготовительные движения (рис. 13).